Как похудеть

Если ты читаешь этот пост значит 2 варианта: либо ты читаешь наш блог, либо у тя комплексы...
Сразу расскажу любимую диету: "Стакан воды за три дня до еды". Сразу похудеешь =))
Для тех кто к этому серьезно относиться не следует ее использовать! Это прикол, и я этого не писал и ниче не знаю ваще...=)
По телеку можно увидеть много добавок, которые обещают помочь сбросить весь. Все это вата, не ведитесь.
Если вы действительно об этом задумываетесь то прекратите ЖРАТЬ! Не вообще, а в "ресторанах" (как мы окрестили с моей девушкой Макдональдс=) быстрого питания. Про него вообще отдельный разговор - его чаще используют как бесплатный туалет (простите если палю темы=).
И передвигаться нужно не на жопе, а на ногах. А то сядут на диван, упулятся в ящик, возьмут какую-нить хрень похавать и все...я на диете (ждем похудения).

З.Ы. Будьте разумны занимайтесь спортом, хотябы горшлёпом (для тех кто в танке, горшлеп - шлепать по городу=)